みんなどうなの？一人暮らしの洗濯頻度
家族で暮らしている場合、生活スタイルにもよりますが洗濯は毎日行う家庭は多いのではないでしょうか。特に子どもがいる家庭では、一日に出る洗濯物も多くなりがちです。
しかし、一人暮らしではどうでしょうか。日中は学校や仕事で出掛けている事が多く、なかなか家事に時間を取れない人は多いはず。とはいえ、あまり洗濯物を溜めてしまうと、雑菌が繁殖し嫌な臭いの原因となってしまいますよね。一人暮らしの洗濯の頻度は、いったいどのくらいのペースがベストなのでしょうか。
もくじ
目に見えなくても汚れている
特別汗をかいていないと思っていても、普段の生活はもちろん、寝ている時も汗をかいています。直接肌に触れると皮脂汚れも付いてしまうので、清潔を保つためにも、なるべくならこまめに洗濯をしたいもの。しかし、傷みやすい生地のものや頻繁に洗えないこともあるでしょう。そこで今回は、一人暮らしにおける理想的な洗濯の頻度と、コツや注意点についてご紹介します。
平均的な洗濯頻度は？
一人暮らしの洗濯頻度の平均は、約5割が週に2～3回で一番多いというアンケート結果があります。毎日と週に1回が各2割程度という結果に。ほとんどの人が当てはまったのではないでしょうか。上着やジーンズなどは毎回洗濯しなくても、下着などの肌着、毎日使うタオルやシーツなど、普通に生活しているだけでも洗濯物は増えていきますよね。平日は忙しいと週末にまとめて行うことになってしまいますが、洗濯機がいっぱいになるほどの洗濯物を詰め込んで洗うと、きちんと汚れが落ちないこともあります。土日休みの生活スタイルなら、平日の半ばと週末の2回に分けるなどして洗濯をするのが理想的ですね。
乾燥機が無ければ工夫を
洗濯物を溜めたくないという人は毎日こまめに洗濯出来ているようですが、家にいる時間が少ないと現実的に難しいところですね。朝洗濯物をベランダに干しても、取り込みたい夕方に帰宅することが出来ないと部屋干しが基本になります。乾燥機がある環境であれば別ですが、閉め切った部屋で部屋干しをすると雑菌が増えやすくなってしまいますよね。洗濯物を部屋干しする際は、窓を開けたりして風通しを良くしておきたいものですが、これも在宅時のみに限られます。その為、部屋干しをして出掛けるなら、エアコンのドライ機能をタイマーでセットしておくか、扇風機を当てるといいでしょう。
乾燥している季節ならそのままでもさほど問題はありませんが、梅雨の時期などの湿気の多い季節には注意したいポイントですね。
バスタオルの洗濯頻度
バスタオルはシャワーや入浴後、ほとんど毎日使うものです。大判なのでかさばりますし、綺麗になった身体を拭くものなので、あまり汚れないのでは？と考える人も多いようですが、入浴後は汗をかいている状態なので、汗や皮脂も当然付いてしまいます。使用後にはそのまま乾かして使うことを繰り返すと、2～3日程度で目には見えない雑菌が雑巾と同じくらいの量になってしまうと言われています。その為、可能であればバスタオルは毎日取り替えて洗濯したいものです。「臭いが気になったら」「吸収が悪くなったら」というタイミングでは手遅れと言っていいでしょう。バスタオルは大判でかさばる為、毎日の洗濯は難しくても、2日程度使用したら洗濯するように心がけたいものですね。
そんなに何枚もバスタオルを用意出来ない・・・という方は、身体を拭くタオルをバスタオルからフェイスタオルに変更してみてはいかがでしょうか。小さくなる分かさばりませんし、意外とフェイスタオル1枚で充分拭き取ることが出来るものですよ。
各所手ふきタオルの洗濯頻度
トイレや洗面所、キッチンなど、それぞれ必要に応じて手ふきタオルを用意していますよね。バスタオル同様、綺麗に洗った手を拭くものだと、タオルも汚れていないと思われがちです。しかし、手を拭いて常温で乾燥させると、やはり雑菌は繁殖してしまいます。使用頻度が少ないと変えるタイミングに迷うこともあるかと思いますが、こちらも2日程度で替えることをオススメします。
特にトイレに関しては、用を足した時に大量の大腸菌が舞うと言われているので、他のタオルより雑菌の繁殖は多くなりがち。キッチンも様々な食材を扱う場所になるので、常に清潔を意識しておきたいですね。
寝具の洗濯頻度
シーツや枕カバーも、こまめに洗濯していますか？人間は寝ている間にコップ1杯～1杯半の汗をかくと言われています。その為、シーツは特にこまめに洗濯したいところですが、大きく乾きにくい為、毎日の洗濯は難しいですよね。その為、最低でも週に1度は洗濯するようにしましょう。枕カバーも同様です。不潔な状態にしておくと肌荒れの原因になったり、ダニなどのアレルギーを発症してしまうこともあるので、寝具の洗濯も忘れないようにしましょう。
面倒でも洗濯はこまめに
いかがでしたか？これだけの量の洗濯を一度にしようとしても、2回以上洗濯を回す事になってしまうのではないでしょうか。貴重な休日、洗濯によって時間を取られたくはありませんよね。こまめに洗濯をするように心がければ、清潔な衣類や寝具に包まれていることが出来ます。あまり洗濯が出来ていなかった・・・という人は、忙しいからこそ、気持ち良く毎日を過ごす為にひと手間加えてみてはいかがでしょうか。
